Van kwetsbaarheid naar BlijfKracht

Anke Ides: Lezing over hoogsensitiviteit, zelfverlies en weer bij jezelf komen

di 16 mrt 2027 20.00 uur

literatuur

di 16 mrt 2027

20.00 uur

di 16 mrt 2027

20.00 uur

Gemeenschapscentrum Wilrijk, Wilrijk

Bist 1 - 2610 Wilrijk

Ga naar wenslijstje

Tickets

Je voelt feilloos aan wat anderen nodig hebben. Maar hoe blijf je verbonden met jezelf?

Ongeveer 20% van de bevolking is hoogsensitief. Sensitieve mensen voelen zich van nature aangetrokken tot beroepen en rollen waarin afstemming, betrokkenheid en menselijkheid centraal staan. Hun empathie, diepe verwerking en oog voor detail maken elke dag een wezenlijk verschil. De zorg, het onderwijs en het ouderschap draaien in grote mate op die kwaliteiten.

Maar die kwaliteiten hebben ook een keerzijde. Wie zich voortdurend afstemt op anderen, kan het contact met zichzelf verliezen en loopt een groter risico op burn-out.

Snel tickets reserveren zonder een account aan te maken? Klik hier

In deze lezing onderzoekt klinisch psycholoog Anke Ides de weg van zelfverlies naar BlijfKracht. We verkennen wat hoogsensitiviteit wel en niet is en wat het verschil is met autisme. We kijken hoe kwaliteiten kunnen doorschieten in patronen zoals oververantwoordelijkheid en perfectionisme. Ook staan we stil bij de pleaser en waarom Anke dat woord liever niet meer gebruikt. We onderzoeken hoe je kunt leren om aanwezig te blijven bij jezelf, terwijl je voor anderen zorgt. Ook de omgeving komt aan bod: hoe kunnen we bijdragen aan het tot bloei komen van sensitieve mensen?