Hatha Yoga - reeks 1

Neem bewust de tijd om te vertragen. Bij Hatha Yoga staat ontspanning centraal. Deze rustige yogales met eenvoudige houdingen, zachte bewegingen en relaxatieoefeningen is voor iedereen toegankelijk. Je kan in de studio gebruik maken van een yogamat, kussentje en dekentje. Je hoeft dus helemaal niets zelf te voorzien.

Na de sessie geniet je van een kopje thee en een moment van verbinding.  Als dàt geen luxe me-time is!

Eén prijs voor de hele reeks op 14, 21, 28 september, 5, 12, 19 en 26 oktober.