Slow flow

Hilde Jegers
do 2 feb 20.30u
do 2 feb
20.30u
  • do 2 feb
    20.30u
    Dienstencentrum Oosterveld, Wilrijk (Antwerpen)
    Groenenborgerlaan 185 - 2610 Wilrijk
    geannuleerd

Slow Flow-lessen gaan langzamer dan de gekende Vinyasa en zijn rustiger van opbouw. Ze laten veel tijd en ruimte over voor lange, diepe ademhalingen en langzame, gestage overgangen terwijl je elke spier in je lichaam activeert en strekt. Ideaal voor de beginner of voor wie het wat langzamer wilt aanpakken. Neem een handdoekje, yogamat en dekentje voor de eindontspanning mee.

standaardprijs: € 45